A nu refuza iubirea

A oferi altuia iubirea de care are nevoie, intareste acea iubire in tine. A i-o refuza, iti diminueaza constienta prezentei iubirii. Cand aproapele tau se poarta necorespunzator si iti solicita atentia, el te dezgusta si tu te indepartezi de el. La urma urmei, stii ca nu-i poti satisface pretentiile. Indepartandu-te insa de semenul tau, tu ii refuzi iubirea. Si, refuzandu-i iubirea ti-o refuzi tie insuti.
Aproapele tau nu vrea decat iubirea ta, dar el nu stie cum sa o ceara. De fapt, el este nelamurit in privinta a ceea ce este iubirea. Asa ca va cere bani, sau sex, sau altceva. El incearca sa te manipuleze ca sa capete ceea ce vrea. Bineinteles ca tu nu vrei sa fii manipulat. Nu vrei sa-i incurajezi comportamentul nepotrivit, cedand pretentiilor sale.
Dar nici nu vrei sa-l respingi. Deci, ce-i de facut?
Fii plin de dragoste fata de el. Da-i iubirea de care are realmente nevoie. Da-i ceea ce ii poti da - fara retinere. Si nu-ti face griji ca nu-i satisfaci pretentiile. Cu alte cuvinte, spui ''Da'' la a-l iubi si ''Nu'' la a fi manipulat. Spui ''Nu'', dar nu-l alungi din inima ta. Nu il judeci si nu te separi de el. Refuzi sa fii o victima sau un calau. Ii oferi iubire, ca raspuns la gandurile sale marcate de frica. Ii spui: ''Nu, prietene, nu-ti pot da ceea ce-mi ceri, dar voi gasi o cale sa te sprijin si care ne va intari pe amandoi. Nu te voi respinge. Nu voi pretinde ca esti mai putin vrednic si valoros decat mine. Nevoia ta de iubire este la fel de importanta ca a mea si eu o respect.''
Altfel ii vorbeste cel care iubeste, celui iubit. El nu ii spune: ''Voi face tot ceea ce vrei''. El spune ''Voi gasi o cale care sa ne faca cinste amandurora''. Cel care iubeste este egal celui iubit. Amandoi reprezinta exprimarea reciproca a iubirii.
Este important ca tu sa intelegi acest lucru. Multi dintre voi credeti ca, daca nu spuneti ''Da'' pretentiilor celuilalt, nu actionati intr-un mod iubitor. Nu e adevarat. Nu spune niciodata ''Da'' pretentiilor celuilalt. Asta inseamna sa nu te iubesti pe tine insuti. Fii, te rog, bland cu tine insuti. Nu pune nevoile altuia inaintea propriilor tale nevoi.
Iubirea nu are nimic de a face cu sacrificiul.
Intelege, te rog, acest lucru. Unii dintre voi cred ca trebuie sa spuna ''Nu'' oricui pentru a se proteja de pretentiile lor. Nici asta nu este adevarat. Spunand oricui ''Nu'', te cramponezi de frica de apropiere.
A-i tine pe ceilalti la distanta, fizic sau psihologic, este o strategie a fricii. Nu are nimic de a face cu iubirea.
Priveste, cum ii respingi pe ceilalti, incercand sa te pastrezi pe tine, si cum te respingi pe tine insuti, incercand sa-i pastrezi pe ceilalti. Ambele gesturi sunt o negare a autenticitatii si apropierii. Numai persoana autentica - cea care isi cinsteste propriul adevar- este capabila de a se apropia de altcineva. Numai persoana plina de compasiune- cea care cinstente adevarul altcuiva- este capabila de a fi pe deplin ea insasi. Si nu poti da, daca nu ii primesti pe altii asa cum sunt. Nu capitula in fata pretentiilor celuilalt. Refuza sa fii manipulat. Spune ''Nu'' daca simti ca se abuzeaza de tine si apoi iarta abuzul. Nu te crampona de acel ''Nu''. Nu lasa acel ''Nu'' la cererea sa de iubire si sprijin. Iarta abuzul si fii din nou dispus sa iubesti si sa acorzi sprijin. Exerseaza acest lucru si ramai in clipa prezenta. Lasa ''Nu''-ul spus manipularii sa devina un ''Da'' spus iubirii si sprijinului. Lasa ''Da''-ul spus iubirii si sprijinului sa devina un ''Nu'' spus manipularii.
Cinsteste-te pe tine insuti si pe ceilalti in mod egal.
Nu ataca, pentru ca vei fi victima.
Nu te apara, pentru ca vei fi cel care ataca.
Lasa iubirea sa-ti inlocuiasca toate reprosurile, resentimentele si nemultumirile. Daca te simti atacat, spune ''Nu'' atacului, dar nu contraataca. Daca ii ataci pe altii, da-ti seama de acest lucru si indreapta lucrurile. Nu lua vina cu tine in urmatorul atac. Corecteaza lucrurile chiar in acea clipa.
Cu cat dai mai multa iubire cu atat vei atrage mai multa iubire. Asta, deoacere iubind, ramai in vibratia iubirii. Daruind, ramai in vibratia abundentei. Trebuie sa inveti sa spui ''Da'' nevoii oamenilor de iubire si sprijin. Cu cat vei actiona mai mult in felul acesta, cu atat comportamentul lor fata de tine va fi mai putin motivat de frica. Daca vrei sa faci sa dispara violenta, nu-i infricosa si mai mult pe cei infricosati.
Transmite-le iubirea si sprijinul tau. Iubirea izbaveste.
Ura condamna. Nu-ti vei da niciodata seama de puterea iubirii, pana ce n-o vei pune in practica in viata ta. Nu-ti alunga dusmanii din inima, ci invata sa-i accepti acolo, iar ei vor inceta de a-ti mai fi dusmani. Tot ceea ce vrea oricine este sa fie iubit si acceptat asa cum este. Da-i ceea ce vrea si nu-i va mai fi teama. Da-i ceea ce vrea si nu va mai simti nevoia sa te atace. E timpul sa intelegi ca ceea ce ii refuzi aproapelui tau, iti refuzi tie insuti. Caci el nu este separat de tine. Si numai prin recunoasterea valorii sale intrinsece e confirmata propria ta valoare.
sursa editura for you