Cum iti influenteaza gandurile sanatatea

Corpul tau este servitorul mintii si se supune mecanismelor ei- inclusiv ganduri constiente, dorinte ascunse si reflexe automate. Daca insisti in negativitate, vei ajunge rapid la boala si distrugere. Daca te concentrezi pe ganduri pozitive, optimiste, vei deveni mai tanar si mai frumos.
Corpul este un instrument delicat si adaptabil, care raspunde prompt la gandurile care i se transmit, fie ele bune sau rele.
Gandurile negative se exprima, ulterior in boli. De fapt,se stie ca frica il omoara pe om, la fel de rapid ca si un glont- si, continua sa omoare mii de oameni la fel de sigur, chiar daca intr-un ritm mai lent.
Daca traiesti cu frica de boala, te vei imbolnavi, intrucat anxietatea iti slabeste rapid intregul organism, invitand boala.
Gandurile inferioare, chiar si fara a fi urmate de actiune, iti distrug curand sistemul nervos. Prin contrast, gandurile puternice, pure, optimiste construiesc corpuri viguroase, armonioase.
Atata vreme cat veti intretine ganduri negative, sanatatea voastra se va deteriora.
Daca aveti o minte linistita, veti avea un corp si o viata implinite- in schimb, pesimismul va va asigura o existenta de chin si de boli fizice.
Gandurile sunt un izvor de actiune, energie si manifestare- aveti grija de acest izvor si totul va fi bine. (Ati inteles deja, ca a adopta , pur si simplu, o dieta naturala, nu va va face sanatosi, daca nu veti putea sa va schimbati gandurile. In afara de asta, atunci cand va veti purifica gandurile, nu veti mai avea pofta de mancarea nesanatoasa.)
Gandirea optimista favorizeaza obiceiuri benefice. Daca v-ati intarit si v-ati purificat gandurile, inseamna ca ati facut un pas important spre a va proteja de boala.
Daca vreti sa va intineriti corpul, atunci infrumusetati mintea. Gandurile de rautate, de invidie, de dezamagire si de tristete sunt cele care va rapesc vitalitatea si armonia din corp. O expresie aspra nu apare intamplator; este rezultatul gandurilor neplacute. Ridurile care va brazdeaza fata au aparut din cauza tiparelor de gandire negativa.
Cunosc o femeie in varsta de 96 de ani, care are infatisarea luminoasa si inocenta a unei tinere fete.
De asemenea, cunosc un barbat tanar, a carui fata este aspra si zbarcita.
In primul caz, infatisarea este rezultatul unei dispozitii blande si senine, in timp ce, in al doilea, aspectul lui este determinat de rautate si lipsa de satisfactie. Exact asa cum nu puteti avea un camin placut, confortabil, daca nu lasati sa intre aerul proaspat si razele soarelui in camere, tot asa un corp puternic si o infatisare luminoasa, fericita si linistita poate rezulta doar din intretinerea gandurilor vesele, pozitive, senine.
Fetele pot fi ridate din cauza suferintei, pot fi luminate de o atitudine pozitiva sau pot fi zbarcite de furie. Cine nu vede diferenta?
Deoarece, pentru cei care au trait cu veselie, a imbatrani inseamna sa dispari calm, linistit si usor ca soarele la apus.
In vindecarea unei boli fizice, nu exista recomandare mai buna decat gandurile de veselie, iar pentru a atenua durerea si suferinta, nu exista mai mare alinare decat bunavointa.
Daca traiesti permanent cu ganduri de rautate, cinism, suspiciune si invidie, te vei inchide singur intr-o celula de inchisoare.
Dar, daca in fiecare zi vei gandi de bine la adresa tuturor- sa fii vesel cu toti si sa inveti sa gasesti cu rabdare binele din fiecare persoana si din fiecare moment- atunci vei trai pacea absoluta.