Cum sa-ti linistesti mintea

O minte linistita este una dintre giuvaerurile intelepciunii. Ea se obtine din exercitarea indelungata si staruitoare a autocontrolului, iar materializarea ei reflecta o experienta bogata si o intelegere profunda a legilor si a mecanismelor gandirii.
Oamenii devin senini in proportie directa cu gradul lor de acceptare a faptului ca sunt rezultatul gandurilor lor. O minte calma mai presupune si recunoasterea ca ceilalti oameni sunt, la randul lor, rezultatul gandurilor pe care le au. Prin aceasta cunoastere, poti vedea, din ce in ce mai clar, cum situatiile sunt rezultatul legii cauzei si a efectului. Daca ati inteles acest lucru, atunci incetati sa va mai agitati, sa va mai infuriati, sa va mai ingrijorati sau sa mai suferiti; ramaneti echilibrati, fermi si linistiti.
Oamenii calmi, care au invatat cum sa se conduca pe ei insisi, stiu cum sa-i conduca si pe ceilalti.
Altii, in schimb, respecta forta spirituala a oamenilor senini si considera ca pot invata de la ei si se pot baza pe ei.
Cu cat vei deveni mai linistit, cu atat vei avea mai mult succes. De exemplu, proprietarii de mici afaceri vor descoperi ca vor avea mai mult succes, pe masura ce vor dezvolta un autocontrol si un calm mai mare, deoarece oamenii prefera intotdeauna sa aiba de-a face cu persoane echilibrate.
Oamenii puternici, calmi, sunt intotdeauna iubiti si admirati; ei sunt precum copacii care asigura umbra in regiuni aride sau precum grotele care ofera adapost pe timp de furtuna. Cui nu i-ar placea sa fie in prezenta unei persoane blande, care traieste o viata echilibrata?
Pentru oamenii calmi, nu conteaza daca ploua sau daca este soare si nici ceea ce le apare in cale, pentru ca ei sunt intotdeauna buni, blanzi si ponderati. Acest echilibru special al caracterului- pe care il numim seninatate- este ultima lectie pe care o invatam.
Ea este mai valoroasa decat intelepciunea si mai dezirabila decat bogatia- de fapt, banii devin lipsiti de importanta in comparatie cu o viata linistita.
Un suflet calm, nu se mai afla intr-un montagnes- russes de emotii permanent schimbatoare si nici nu reactioneaza pripit la toate obstacolele. Intalnim multi oameni care isi otravesc viata cu temperamentul lor exploziv. Oameni care distrug toate momentele minunate. Care se pun intr-o lumina proasta si traiesc permanent drame. Care se lasa doborati de anxietate, de indoiala sau de durere.
Sunt multi care isi distrug vietile si creeaza nefericire, din cauza lipsei de autocontrol. In schimb, vedem foarte putini oameni care sunt bine echilibrati si poseda capacitatea speciala de a se stapani.
Seninatatea este oglindirea unei persoane care si-a implinit in totalitate visele sau idealurile. Gandurile oamenilor linistiti sunt controlate si pozitive, ceea ce le permite sa imblanzeasca furtunile din jurul lor.
Indemnam sufletele agitate de furtuni sa nu-si piarda speranta: indiferent de circumstantele vietii lor, vor avea puterea de a crea o astfel de pace in propriile lor vieti.
Autocontrolul iti aduce forta, iar linistea inseamna putere.